Первая консультация бесплатно
Первая консультация бесплатно
Первая консультация бесплатно! Звоните, или оставьте свой номер и я перезвоню вам.
г. Самара ул. Осипенко 3
Консультация в офисе по предварительной записи.
Закажите обратный звонок, или задайте свой вопрос.
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено
Обратный звонок
Оставьте свои контактные данные и я перезвоню вам в ближайшее время
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено
Кирилина Галина Александровна
Дипломированный гештальт терапевт, психотерапевт, EMDR, коуч, специалист по эриксоновскому гипнозу.
Каждый человек способен справиться с трудной ситуацией. Ведь проблема сама по себе уже содержит решение. Проблема нас учит, дает возможность изменить свои привычные модели поведения. Встретиться и принять ситуацию такой, какая она есть, прожить и двигаться вперед. Но, не всегда, это возможно без помощи специалиста! Он помогает осознавать то, что происходит, оказывает много поддержки, он не критикует, не дает советы, а сопровождает проживание негативных эмоций и чувств, помогает завершить процессы и отношения: высказать, что осталось не сказанным, попрощаться, принять, отпустить, что бы встретить новое.
Если Вам нужна поддержка и помощь, свяжитесь со мной прямо сейчас не откладывайте!
Обращение к специалисту
Оставьте свои контактные данные и я перезвоню вам в ближайшее время
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено
Обращение к специалисту
Оставьте свои контактные данные и я перезвоню вам в ближайшее время
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено
Обращение к специалисту
Оставьте свои контактные данные и я перезвоню вам в ближайшее время
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено
Обращение к специалисту
Оставьте свои контактные данные и я перезвоню вам в ближайшее время
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено
Обращение к специалисту
Оставьте свои контактные данные и я перезвоню вам в ближайшее время
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено
Обращение к специалисту
Оставьте свои контактные данные и я перезвоню вам в ближайшее время
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено
Обращение к специалисту
Оставьте свои контактные данные и я перезвоню вам в ближайшее время
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено
Обращение к специалисту
Оставьте свои контактные данные и я перезвоню вам в ближайшее время
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено
Обращение к специалисту
Оставьте свои контактные данные и я перезвоню вам в ближайшее время
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено
Обращение к специалисту
Оставьте свои контактные данные и я перезвоню вам в ближайшее время
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено
Обращение к специалисту
Оставьте свои контактные данные и я перезвоню вам в ближайшее время
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено
Обращение к специалисту
Оставьте свои контактные данные и я перезвоню вам в ближайшее время
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено
Пандемия коронавируса за насколько месяцев внесла смуту в жизнь миллионов людей из разных стран. Жесткие ограничения, кризис, страх потери дохода, тревога- такова сегодняшняя реальность. Многие люди столкнулись с потерей стабильного заработка и массовыми увольнениями,с потерей бизнеса. Как жить в сложившейся ситуации? Где найти опору в это неспокойное время? как мобилизоваться и сохранить спокойствие?
ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ! я отвечу на все вопросы и помогу вам вернуть душевное спокойствие и уверенность в жизни.
ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ! я отвечу на все вопросы и помогу вам вернуть душевное спокойствие и уверенность в жизни.
У Вас возникли трудности? Обращайтесь за помощью:
"СИЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК- ЭТО ТОТ, КТО В НЕПРОСТЫЕ ПЕРИОДЫ ЖИЗНИ МОЖЕТ ПРИНИМАТЬ ПОМОЩЬ"
Профессиональная помощь
✓ развод, разрыв отношений
✓ конфликты и агрессия в отношениях
✓ негативные чувства к партнеру
✓ сексуальная дисгармония в паре
✓ снижение влечения к партнеру
✓ конфликтные отношения с детьми
✓ конфликты и агрессия в отношениях
✓ негативные чувства к партнеру
✓ сексуальная дисгармония в паре
✓ снижение влечения к партнеру
✓ конфликтные отношения с детьми
Принятие верных решений
✓ неуверенность в себе
✓ низкая самооценка
✓ неверие в свои силы
✓ отсутствие мотивации
✓ сложности в достижение цели
✓ низкая самооценка
✓ неверие в свои силы
✓ отсутствие мотивации
✓ сложности в достижение цели
Вместе мы справимся
✓ психосоматика
✓ депрессия
✓ тревога, страх
✓ панические атаки
✓ апатия
✓ депрессия
✓ тревога, страх
✓ панические атаки
✓ апатия
Запись на бесплатную консультацию
Оставьте свои контактные данные, я свяжусь с вами для консультации
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено
Депрессия и негативные состояния
Рубрика "ВОПРОС-ОТВЕТ"
Что такое депрессия?
Итак, что же возможно для человека в депрессии, а что не возможно? "Лежать и помирать" - один из очевидных ответов на этот вопрос. Потеря интереса к жизни, низкий уровень энергии, отсутствие желания, и при этом, не имея ресурса самостоятельно справиться со своей слабостью, беспомощностью, или же, смириться с виновностью, никчемностью - основные причины необходимости в терапевтической помощи. Именно по этой причине, человеку находящемуся в этом негативном состоянии, практически невозможно выбраться из него самостоятельно.
Рубрика "ВОПРОС-ОТВЕТ"
В каких случаях психотерапия может помочь при лечении депрессии?
Если рассматривать депрессивные состояния в виде континуума, то один конец представляют собой психогенные депрессии (депрессивные реакции, депрессии истощения, невротические депрессии), а на другом конце органические депрессии ( симптоматические, эндогенные). Между ними существуют переходные звенья - это эндореактивные депрессии - промежуточные состояния между чисто психогенными депрессиями и органическими состояниями.
Психотерапия помогает справиться именно с психогенными депрессиями и эндореактивными депрессиями, где велика роль личностных особенностей, установок и убеждений человека, а так же ситуационные воздействия.
Психотерапия помогает справиться именно с психогенными депрессиями и эндореактивными депрессиями, где велика роль личностных особенностей, установок и убеждений человека, а так же ситуационные воздействия.
6 тревожных звоночков депрессии
Если Вы обнаруживаете у себя симптомы из перечисленных ниже, необходимо обратиться к специалисту за консультацией
Вы испытываете проблемы со сном
Замедленное мышление, спутанность, забывчивость
Навязчивые негативные мысли
Резкие изменения веса
Отсутствие эмоций
Нежелание социальных контактов
Головные боли. Расстройство пищеварения
Чувство вины. Ощущение собственной бесполезности
Подавленное настроение
Невозможность принять решение
Сложность сфокусироваться на текущих задачах
Запись на бесплатную консультацию
Оставьте свои контактные данные, я свяжусь с вами для консультации
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено
Депрессия без лечения
Депрессию, страхи, панические атаки, подавленное состояние- нельзя оставлять без внимания! Необходима консультация специалиста! Депрессия без своевременного лечения, может перейти в хроническую болезнь.
В основе негативных состояний лежат глубинные причины. Во первых, выявление основной потребности, а так же, осознавание причин, по которым эта потребность не может быть удовлетворена!
Собрав информацию о способах поведения депрессивного человека, о том , почему он не позволяет себе быть счастливым, психотерапевт помогает выстроить адекватную модель удовлетворения "нарывающей" потребности.
Не оставляйте свое психическое здоровье без внимания, не доводите себя до состояния, когда душевная травма или страхи, принесут Вам боль и страдания. Ведь от этого также могут страдать дорогие и близкие вам люди.
ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ! я отвечу на все вопросы и помогу вам вернуть душевное спокойствие и уверенность в жизни.
Первая ОНЛАЙН-консультация БЕСПЛАТНО!
В основе негативных состояний лежат глубинные причины. Во первых, выявление основной потребности, а так же, осознавание причин, по которым эта потребность не может быть удовлетворена!
Собрав информацию о способах поведения депрессивного человека, о том , почему он не позволяет себе быть счастливым, психотерапевт помогает выстроить адекватную модель удовлетворения "нарывающей" потребности.
Не оставляйте свое психическое здоровье без внимания, не доводите себя до состояния, когда душевная травма или страхи, принесут Вам боль и страдания. Ведь от этого также могут страдать дорогие и близкие вам люди.
ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ! я отвечу на все вопросы и помогу вам вернуть душевное спокойствие и уверенность в жизни.
Первая ОНЛАЙН-консультация БЕСПЛАТНО!
Запись на бесплатную консультацию
Оставьте свои контактные данные, я свяжусь с вами для консультации
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено
Почему необходимо обратится к специалисту?
1. Специалист поможет прямо сейчас
Если Вы устали от состояния депрессии, Вам нужна поддержка и помощь, свяжитесь со мной прямо сейчас не откладывайте
2. Вместе мы справимся с проблемой
Вы получите своевременную помощь и коррекцию Вашего психического состояния и станете на путь исцеления
3. Сделайте первый шаг к новой жизни
У Вас есть все ресурсы, что бы справиться с проблемой. Вам нужно лишь сделать первый шаг, получить мою консультацию
Обратиться к специалисту
Оставьте свои контактные данные и я свяжусь с вами для предоставления консультации
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено
Методы лечения
В большинстве случаев с депрессией можно справиться при помощи психотерапевта и это облегчает задачу.
Дело в том, что депрессия связана с определенным мышлением , а именно - установками или так называемыми "депрессогенными убеждениями", которые не дают начать действовать:
1. Весь мир против меня.
2. Я плохой (неудачник, не успешный) и во мне нет ничего хорошего.
3. У меня ничего не получается.
4. Никто меня не понимает и я так больше не могу.
5. Я доставляю неудобства людям.
6. Я хотел бы быть другим человеком.
7. Я слабый.
8. Моя жизнь не удалась.
9. Я разочарован в себе и в близких.
10. Меня не радует больше ничто. ( по М. Уильямс, Дж. Тисдейл и др.)
В каждой из установок кроется какая-то потребность, часто не осознаваемая вами. Начать разбираться со своими потребностями, найти способ их удовлетворения - это и будет разгадкой депрессивного состояния.
Дело в том, что депрессия связана с определенным мышлением , а именно - установками или так называемыми "депрессогенными убеждениями", которые не дают начать действовать:
1. Весь мир против меня.
2. Я плохой (неудачник, не успешный) и во мне нет ничего хорошего.
3. У меня ничего не получается.
4. Никто меня не понимает и я так больше не могу.
5. Я доставляю неудобства людям.
6. Я хотел бы быть другим человеком.
7. Я слабый.
8. Моя жизнь не удалась.
9. Я разочарован в себе и в близких.
10. Меня не радует больше ничто. ( по М. Уильямс, Дж. Тисдейл и др.)
В каждой из установок кроется какая-то потребность, часто не осознаваемая вами. Начать разбираться со своими потребностями, найти способ их удовлетворения - это и будет разгадкой депрессивного состояния.
ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ! я помогу Вам снова обрести себя и вернуть радость жизни, убрать весь негатив и страхи, восстановить отношения с близкими людьми и обрести уверенность в себе и завтрашнем дне.
Первая ОНЛАЙН-консультация БЕСПЛАТНО!
Записаться к специалисту
Оставьте свои контактные данные и я свяжусь с вами для предоставления консультации
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено
Отзывы
-
У меня было состояние близкое к депрессии, зашел в какой то жизненный тупик. После первой консультации проникся к Галине Александровне и всё как то пошло легко и очень быстро начало налаживаться. Состояние улучшилось. Периодически выхожу с ней на связь, но жизнь моя уже изменилась на до и после. Очень рад нашей встрече.Валентин Игоревич
-
Обратилась с вопросом панических атак.Очень неприятное состояние. Когда постоянная тревога и накатывает. Обратилась за помощью. Буквально за несколько сеансов почувствовала облегчение.Стало спокойнее. Атак нет совсем. Стала больше отдыхать.Ольга Поповаработник банка
-
У меня шум в ушах беспокоил и паника. Я постоянно все забывала. В разводе и не могла найти пару. На консультации хожу уже несколько месяцев. Оказывается, этот шум психосоматический. Он из за напряжения на работе. Уже состояние наладилось. Шума нет. Стала намного спокойнее. Сейчас мы работаем над отношениями.Наталья ГолубеваНачальник отдела продаж
-
Это было мощно!!! Реально мощно!!! Я уже не в первый раз на групповых тренингах и личной терапии,понимаю, что каждый последующий раз еще глубже "копает" вглубь твоего бессознательного и сознательного, вытаскивает оттуда "такое"... и вот в который раз убедилась, что все мы родом из детства!!!Светлана
-
В семье были конфликты. Очень тяжело было. На консультациях плакала. На консультациях разобрали и отношения и родительский сценарий и влияние родителей на нашу семью. Я по другому посмотрела на ситуацию.Наталья ЛогиноваДизайнер интерьеров
Здесь Вы можете задать свой вопрос, или оставить отзыв
Спасибо! Ваше сообщение получено
Отправить заявку
Оставьте свои контактные данные и я буду высылать Вам информацию по мероприятиям и акциям.
Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.
Спасибо! Ваше сообщение получено